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自序 老牛亦解韶光贵，不等扬鞭自奋蹄

1 猝死、休克、昏迷：不止心肺复苏这么简单 001 胸痛、心慌、呼吸困难，是猝死发生的征兆吗？

002 长跑时出现“极点”，靠忍耐能撑过去吗？

003 心脏骤停时为什么要除颤？AED是怎样除颤的？

004 要救的是大脑不是心脏？“黄金4分钟”有多重要？

005 基本操作没问题，心肺复苏却失败了，问题出在哪？

006 能不能从电视剧里学到靠谱的心肺复苏方法？

007 如何避免在做人工呼吸时感染疾病？

008 心肺复苏，时间短了没效果，时间长了帮倒忙？

009 昏迷、晕厥还是休克，搞错了真的会出人命吗？

010 情绪激动导致的昏迷，救助时应注意什么？

011 昏迷时忙着急救，还能把健康人救出毛病来？

012 “两眼一抹黑”是怎么回事，会不会非常危险？

013 “见血就晕，见针就倒”，是不是恶性疾病的预兆？

014 引起休克的原因不同，急救方法有什么区别？

2 心血管病：最重要的是辨清症状 015 突发心绞痛，如何准确判断症状，正确处理？

016 胃痛竟然是心脏出了问题？

017 速效救心丸和硝酸甘油，哪个才是冠心病患者的救命药？

018 为什么心绞痛在冬天更容易发作？

019 胸痛得厉害，是心累还是心梗？

020 年轻力壮，没有病史，竟然也会得急性心梗？

021 突发心梗时，扎脚趾、掐人中管用吗？

022 头痛、头晕，甚至牙痛，都和急性心梗有关吗？

3 脑血管病：院前急救做好，或可扭转局面 023 嘴歪、四肢无力、口齿不清，是中风了吗？

024 脑血栓为什么常发生在清晨？

025 亲人脑出血，该不该搬动他？

026 身边有人中风，可以喂水喂药吗？

027 “管好嘴，迈开腿”，连中风都能甘拜下风？

028 高血压患者是不是降压越快越好？

4 家庭意外：事发一招救命，功夫下在平时 029 发生急性腹痛，能不能吃止痛药？

030 老人洗澡时该不该锁门？

031 老人摔倒，为什么要去医院检查内脏？

032 如何分辨扭伤还是骨折？

033 出现有害气体泄漏，急救时如何防止“买一赠一”？

034 给急性煤气中毒的人灌醋有用吗？

035 沼气无毒，为何还会有人沼气中毒？

036 “是药三分毒”，老年人如何预防药物中毒？

037 流鼻血时，该不该向后仰头，举起双手？

038 “头孢就酒，说走就走”，还能回头是岸吗？

039 青霉素过敏到底有多严重？过敏性休克该怎么急救？

040 触电时，应该第一时间关闭电源还是挑开电线？

041 孕妇急性腹痛是不是宫外孕？

042 异物进入气道，送医院前应该做什么？

043 眼睛里进了异物，用手揉还是用嘴吹？

044 异物入耳，能用水冲洗吗？

045 鱼刺卡喉，喝醋、吃馒头等土方法有用吗？

046 出门被尖锐物体划伤，应该如何急救？

047 去医院之前，断肢应该放在哪里？

048 家庭急救小药箱应该装哪些东西？

5 食物中毒：吃出来的病，吐出来就可以了吗？ 049 剩饭剩菜才是食物中毒的“头号元凶”？

050 皮蛋吃多了也会中毒吗？

051 食用生豆角、毒蘑菇、黄花菜等导致的食物中毒，应该怎样急救？

052 喝未煮熟豆浆居然会导致休克？

053 生吞鱼胆，是治病还是致命？

054 急性酒精中毒，救助还分不同时段？

055 吃了大量安眠药，送医之前能做什么？

056 误饮汽油中毒，需要催吐吗？

6 户外遇险：出门在外，小心小心再小心 057 动脉大出血是不是“压着”就完事了？

058 伤口包扎越紧越好吗？

059 头部摔伤，如何判断是不是颅内出血？

060 肘关节受伤，千万不能做什么？

061 眼睛被鞭炮炸伤，能冲洗伤口吗？

062 外伤急救，为什么千万不能直接包扎？

063 普通骨折，搬运失误竟会导致瘫痪？

064 如何在野外制作简易的担架？

065 发现有老人倒地，到底扶不扶？怎么扶？

066 冻伤后，用火烤、用雪搓是正确的方法吗？

067 为什么电梯出故障时不能强行开门？

068 鱼钩刺入人体，可以自己取出来吗？

069 骨折情况不同，固定时分别要注意什么？

070 骨盆骨折，怎么用两条三角巾搞定？

071 车祸瞬间，做什么动作可以减少伤害？

072 大腿骨折和小腿骨折的区别竟然这么大？

073 该不该搬动脊柱受伤的人？

074 髋关节骨折是怎么回事？为什么老年人尤其需要注意？

075 颅底骨折后耳鼻出血，为什么千万不能止血？

076 为什么骑单车摔伤的处理方式多种多样？

077 崴脚了能不能揉？应该冷敷还是热敷？

078 如何预防高原反应？吃馒头、喝稀饭也管用？

079 游泳时抽筋，为什么不能强行上岸？

080 被海蜇蜇伤，抹尿液有用吗？

081 被毒蛇咬伤，能不能切开伤口用嘴吸？

082 夏天真能热死人？中暑应该怎么处理？

083 为什么擅长游泳的人也会溺水？

084 冰河遇险，获救也有可能截肢？该如何避免？

085 遭遇踩踏事件，在人群中如何保护自己？

7 儿童急救：父母最应该掌握的急救方法 086 儿童和成人气道异物的处理方法有什么不同？

087 果冻进入孩子气道，用嘴吸就能吸出来？

088 烧伤和烫伤应不应该包扎？

089 眼睛里进了生石灰，能不能用水冲？

090 异物进入鼻子，有几种去向？分别应该如何处理？

091 孩子耳朵进了液体，能不能用棉签擦拭？

092 骨裂也可能造成永久损害？如何判断孩子是否骨裂？

093 被宠物咬伤，一定要打狂犬病疫苗吗？

094 为什么被虫子咬伤后，不能立刻将虫子打死？

095 小朋友也会中风吗？

096 孩子在家突发哮喘，除了送医院，还能做什么？

097 癫痫发作，是否应该按住患者？

098 孩子撞到头，需要叫救护车吗？

099 胳膊脱臼，为什么不要尝试自己复位？

100 竹签穿入孩子头颈部，能不能自行拔出？

101 带孩子乘扶梯，有哪些注意事项？

102 鱼肝油吃多了也会中毒吗？

103 打破水银体温计会导致汞中毒吗？

104 误食厨卫洗涤剂有危险吗？

105 啃铅笔会铅中毒吗？

106 误食老鼠药，需要洗胃吗？

107 儿童误服避孕药，催吐有用吗？

108 抢救溺水者，到底该不该控水？

109 儿童心肺复苏和成人有什么不同？

110 扎入身体的玻璃片能否自己取出？

111 防止儿童意外伤害，生活中父母应该注意哪些细节？

8 自然灾害和安全事故：我命由我不由天 112 高层建筑内的人，在地震中如何找到逃生之路？

113 被废墟掩埋，无人搭救，该怎么做才能保护自己？

114 台风袭来，躲进商场竟是最佳选择？

115 倾盆大雨，竟然会引发火灾？如何防范意料外的次生灾害？

116 发生洪水，真的是越会游泳的人越危险吗？

117 火灾时也可以跳楼逃生？应该怎么做？

118 自家附近发生爆炸，如何避险？

119 防止孩子被拐卖，必须做好哪九件事？

120 遭遇绑架，有哪些自救方法？

试读：